Čakanka má vysoký obsah vitamínov, minerálov a tiež vlákniny. Prispieva k dobrému tráveniu, má pozitívny vplyv na srdce a vďaka obsahu antioxidantov pôsobí ako prevencia proti rakovine. Okrem kvalitného nutričného zloženia je veľmi lahodná a s obľubou sa využíva na prípravu pokrmov. Latinský názov: CICHORIUM INTYBUS L. Výsev do skleníka: V-VI Hĺbka výsevu: 0,5 cm Presádzanie na stále stanovisko: VI-VII Spon: 30x30 cm Termín zberu: VIII-IX
